【横浜 腸活】糖中毒にご用心
甘い物好きのみなさん!こんな症状はないですか(笑)? ●ストレスを感じると甘いものが欲しくなる ●食後のデザートがや…
粘膜からよもぎなどの薬効を取り込むことで身体の中から肌のうるおいを取り戻すメニューを横浜でご提供しています。運動習慣が無い、湯船に浸からずシャワーで済ませてしまうという方も50分間のよもぎ蒸しで驚くほどの汗を出しデトックスができます。肌トラブルの緩和だけではなく心もリフレッシュもできる美容法です。
甘い物好きのみなさん!こんな症状はないですか(笑)? ●ストレスを感じると甘いものが欲しくなる ●食後のデザートがや…
朝晩が涼しくなった近頃は「何となく体がだるい」や「頭痛がする」など、病院に行くほどではない『不調』の声をよく耳にします…
気温が下がるにつれて外出がつい億劫になり、、、この時期から徐々にふえてくる「巣ごもり生活」。【巣ごもり生活によるお悩み…
私事ですが・・・実はずっと「パクチー」が苦手でした。タイへ旅行に行っても人気のタイ料理屋さんへ行っても常に「NOパクチー…
私たちが口から食べた物は「消化管」を通りお尻の穴から便として排出されています。この消化管はいわば連続した‘1本のホース’…
もしかしてこんな勘違いしていませんか?「腸内細菌て遺伝でしょ?だってずっと昔から便秘体質だもん・・」結論から申し上げま…
腸の状態は身体にも、心にも影響してきます。それは「脳」と「腸」は密接にかかわっているから・・・今回は腸を整えると期待で…
疲れていると甘いものが食べたくなったり、食後はデザートが欲しかったり、、、確かに甘いものは人を幸せにする癒やしの効果が…
もうすぐ始まりますね、子供たちの「夏休み」。子供たちにとっては待望の楽しいこと満載の夏休みですが、子供の日常生活の大半…
皆さん、夏バテは大丈夫ですか~?連日30℃を超える暑さが続いております。おまけに湿度も高いので汗が気化しにくいことで、体温…
私達の身体は食べた物でできています。食べた栄養は腸で吸収されるので、腸を整える「腸活」はとても大切!でも吸収された栄養…
もし熱中症が疑われた場合の応急処置は 【休息】 【冷却】 【水分補給】 が基本3点!先ずは患者さんを日陰やクーラーの効いた場…
まだ梅雨時だというのに各所で猛暑日(35℃以上)が観測され、夏本番を前にこの暑さを乗り切れるのだろうか?と不安が募ります(^…
女性って・・・初潮を迎える頃からずっと不調でずっと不安定な生き物です。毎月の生理、思春期、妊娠期、産後、そして更年期 et…
プライベートサロンおなかのお部屋では術後快適にリフレッシュしていただく為素敵なお直しSETをご用意しています!ーよもぎ蒸し…
初めてよもぎ蒸しにいらっしゃる方で多い質問に答えます。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Q,黄土よもぎ蒸し…
この時期から夏にかけて気になるのが自分の【臭い】です。学生時代は授業で体育をやったって汗が引けば元通り!毎日履いてる通…
連日のスポーツニュースを席巻しているエンジェルスの大谷翔平選手。 数々の記録を塗り替えている彼のその活躍の秘密を探ろう…
今日の横浜は梅雨の晴れ間で朝から真夏の気温(^^;)通勤時の電車もバスもランチタイムのレストランも冷房全開です。急激な…
とあるOLさんの日常 朝起きて パンと牛乳を軽く食べ 会社へ行き 同僚とコンビニランチを摂り 仕事の…
食べ物には身体を‘温める食材’と‘冷やす食材’があり、どうしても気温が高くなるこの季節は冷たい飲み物等で身体を冷やしてしま…
コロナ禍もようやく落ち着きリモート勤務や自粛生活からは解放されたのですが、一方で急に人と対面する機会が増え、しばらくは…
間もなく訪れる夏に向けてダイエットスタート!という方も多いかと思います。先ずは摂取カロリーを緻密に計算し、無理な筋トレ…
「こんなに頑張っているのに体重が減らない・・・」 「食べ過ぎてはいないのに体重が増えてくる・・・」こんなお客様の…
日頃よりたくさんのお客様によもぎ蒸しにいらして頂き嬉しく思います。今日は初めてご来店されるお客様からの「よくある質問」…
日頃から旬の物を食べるのは身体を整える基本です。これからの季節は きょうり、トマト、なす、かぼちゃ、、、が夏野菜の代表格…
Ayaです! 昨日は全国的に大雨に見舞われ、お仕事やお出かけに影響があった方も多かったのでは?もう6月、、、雨の季節の到来…
Ayaです♪早いもので明日から師走。お仕事にプライベートに・・・忙しい日々が予想されているのではないでしょうか?そんなスケ…
こんな人、要注意ですよ~!! ● 分刻みでミーティング ●お友達からの誘いは断らない ●予定がないと不安になる ●寝る直前ま…
草木が色付き始めすっかり秋めいてきましたね~みなさん‘温活’してますか??当サロンの「黄土よもぎ蒸し」は、黄土から放たれ…
みなさまこんにちは!おなかのお部屋のホームページがリニューアルされ本日公開となりました。是非チェックしてください。