Course
おなかのお勉強講座
深い知識で一生涯続けられる腸活
肩こりや不眠などの症状に長年悩まされているが根本的な原因が分からないという方も少なくありません。身体を温めることで様々な症状に働きかけるよもぎ蒸しによる温活は、たくさんの汗をかく爽快感を楽しめる他、血液循環が良くなるため肩こりや腰痛が緩和され睡眠の質が上がります。自分の腸の状態や腸の働きについて深く知り、不調知らずの健やかな身体を保ちましょう。
「腸活・はじめの一歩」として正しい知識を身につける日本美腸協会認定の入門講座
- 受講資格:どなたでも受講できます。
- 受講方法:オンラインまたはリアル対面で行います。
- 受講日数:1日(2時間)となります。
おなかのお勉強講座受講価格
※税込み表記です。
| 一般社団法人 日本美腸協会（2時間） | ￥3,000 |
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日本美腸協会認定の入門講座
正しい知識を身につける「腸活・はじめの一歩」
☑体脂肪の減少
☑溜まった毒素の排出
☑美肌効果
体質だから、歳だからと諦めていることはありませんか。
体質改善には腸活が良いと聞いたけれど何から始めていいかわからない、自己流でやってみたけれど実感がない、という方はまずは自分の腸の状態を正しく知ることから始めてみましょう。 -
【おなかのお勉強講座の学習内容】
1. 美腸または汚腸のチェック
2. 腸が注目されている理由
3. 消化管とは
4. おへその位置・形チェック
5. 小腸と大腸の役割
6. 理想の便とは
7. 質疑応答
