Fasting
酵素ファスティング
酵素の力を借りて胃腸をリセット
睡眠や食生活の乱れを整え腸内環境をリセットしたいという方に本格的な酵素ファスティングのアドバイスを行っております。完全な絶食ではなく消化で疲れた胃腸を休めるため固形物の代わりに酵素ドリンクと水で最低限の水分と栄養の摂取を行うプログラムです。使用する酵素ドリンクは安全性が高く効果が感じられる商品を美腸アドバイザーが厳選してご提案しております。
酵素ファスティングで得られる代表的な効果
一定期間、良質な酵素ドリンクで必要な栄養素を摂りながら体内を大掃除(クレンズ)します。
- 体脂肪の減少
- 溜まった毒素の排出
- 美肌効果
- 美腸効果
- 食生活の改善
- 味覚の正常化
- 血液サラサラ
- 疲労感がとれる
- ストレス軽減
- 睡眠不足解消
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ファスティングとは
人類17万年の歴史は、そのほとんどが飢餓との戦いだったので「食べられる時に食べておこう」という考えは、私達の脳に大昔から組み込まれたシステムです。
しかし、現代はかつてない‘飽食の時代に突入し、その習慣は腸内環境を汚染し体内に毒素(有害物質)を蓄積しています。
ファスティングで疲れきった胃腸を一度休ませ、汚れた細胞をリセットすることで、停滞していた代謝酵素を活性化させることができます。