【食べ物を食べるとお...
【食べ物を食べるとお腹が張る人いませんか?】
...
25.Nov.2023
コロナ禍もようやく落ち着きリモート勤務や自粛生活からは解放されたのですが、一方で急に人と対面する機会が増え、しばらくは厳禁だったお食事会や飲み会も堂々と催される様になり、、、
増えてます! 大人ニキビ!!
不規則な生活に逆戻りしてしまったせいか、はたまた対人関係のストレスの再来か?
もちろんグズついている天候も起因しているのは確かですが、とにかく
増えてます! 大人ニキビ!!
10代の頃の思春期ニキビは治りも早く跡も残らずだったのですが、大人ニキビはやっかいです。
なかなか治らず跡も残りやすい(><)
「ニキビ」は‘体内に溜まった老廃物を皮膚から出そうとする反応’です。
なので、大人ニキビを防ぐには
【余分な水分や老廃物を体内に老廃物を溜めない】が最善策!
↓ ↓ ↓
●食べる量を少し減らしましょう
●便秘をしない
(老廃物の7~8割が便と一緒に排泄されます)
●汗をかき余分な水分を排出しましょう
●血流を良くしてニキビ跡を残さない様にしましょう
●自律神経を整えてストレスを軽減しましょう
当サロンでは
【ファスティングプログラム】で腸と食欲意識をリセット♪
【腸もみ】で溜まった老廃物を除去♪
【黄土よもぎ蒸し】で大量発汗とストレス発散♪
大人ニキビ知らずの肌美人を目指しましょう☆☆☆
プライベートサロン おなかのお部屋
住所:神奈川県横浜市中区末広町3