【関内駅から徒歩5分】夏休みとママのストレス | 横浜でよもぎ蒸しならプライベートサロン おなかのお部屋 | ブログ

もうすぐ始まりますね、子供たちの「夏休み」。

子供たちにとっては待望の楽しいこと満載の夏休みですが、子供の日常生活の大半を引き受けなければならないママ達からすれば、毎年大変な思いをしているという声を耳にします。

　□ 家事の増加
　　　　1日3度の食事の準備、洗濯、掃除
　□ 子供の生活態度が気になる
　　　　宿題やらない、ゲームばっかり、帰宅時間
　□ 家の中のトラブル
　　　　兄弟げんかや部屋の片付け

ママ達の愚痴は数え始めたらきりがないほど出てくるよーっ（＾＾；）



せっかくの夏休み、毎日イライラ怒ってばかりでは子供もママも息が詰まってしまいます。

より良い子育てのため、笑顔のママでいるために上手に‘息抜き’しましょう♪


　● 自分にご褒美くを与える
　　　　大好きな物を食べる、お買い物をする
　● 手を抜く
　　　　たまにはファストフードで！時にはUberで！！
　● ほんのわずかでも「自分の時間」を作る
　　　　四六時中の子育てから解放される時も大切


子供たちの成長過程ではかけがえのない「今年の夏休み」なので、
疲れ切る前に時間とメンタルを上手にやりくりして素敵な記憶に残る夏にして下さい☆


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