メンタルヘルスや妊活など腸と身体の健康にまつわる最新情報やご自宅で実践していただける手軽な腸活メソッドなどを定期的に発信しております。美腸は美肌や体脂肪の減少にもつながるため、スキンケアやダイエットなど美容に関心がある方にも楽しめる内容です。年齢を重ねても身体の内側から輝く美しさを目指しましょう。
「【食べ物を食べるとお腹が張る人いませんか？】 . 突然ですが、食べ物を食べた後におなかが『ぽっこり』出る方いらっしゃいま…」
「今日から今から‘すぐ出来る’不腸を整える簡単腸活のご紹介🚿 【水分を‘点滴飲み’】 ⇒ 大量ガブ飲みよりチビチビたくさん …」
「今日から今から‘すぐ出来る’不腸を整える簡単腸活のご紹介（＾＾）【水分を‘点滴飲み’】 ⇒ 大量ガブ飲みよりチビチビたくさん…」
「【】よもぎ蒸し効果】 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー おなかのお部屋が選ばれる理由 〜高級よもぎ使用〜 「温…」
「甘い物好きのみなさん！こんな症状はないですか（笑）？ ●ストレスを感じると甘いものが欲しくなる ●食後のデザートがや…」
「寒い日が続きますが、温活していますか？✨ 手元や手足の冷えを感じていませんか？❄️ よもぎ蒸しは、冷え性改善や免疫力アップ…」
「【温の活×腸活の大切さ】 知っておこう！ 〜温活〜 体温が1℃下がると、体内免疫力が37%下がります。 〜腸活〜 体を守る免疫力…」
